Don’t eat the marshmellow!

Dagens TED talk hör till kategori TED university och berättar om ett fascinerande experiment som handlar om samband mellan belöning och framgång.
Många har säkert redan hört om det kända experimentet med marshmallows, men jag bara måste ta med den här! Jag älskar det helt enkelt!

Märkt , ,

Konsten att övertyga andra

Vad ligger bakom vår förmåga att övertyga andra? Hur ska man lära sig att övertyga andra? Ämnet har alltid varit ett populär bland psykologerna och andra forskare och har många tillämpningsområden (särskilt när det gäller försäljning till konsumenter).

Jag vill dela med mig en kul och informativ video som handlar om hur man övertygar andra. Videon är enkel att följa och är underhållande och undervisande på samma gång. På drygt 11 minuter sammanfattar den mer än 60 år av forskning i ämnet.
Investera 11 minuter av din tid för att lära mycket fascinerande fakta om hur man kan som företag och privat person agera för att förmedla sitt budskap på ett effektivt sätt och övertyga andra!

 

Märkt , ,

Work smarter not harder

20140802-192445-69885239.jpg

Forbes woman säger att för att hinna med och lyckas på jobbet bör vi jobba smartare. Här kommer fyra steg till smartare arbetssätt:

1) För det första bör du skaffa dig en kreativ hobby. Forskningen visar att personer som har kreativa hobby klarar av stressen bättre och dessutom presterar bättre på jobbet. Det spelar ingen roll vad man gör, bara man har ett inspirerande fritidsaktivitet som man trivs med.

2) För det andra lär dig att sätta spännande mål i ditt arbete. Det är oerhört viktigt att man har ett mål som man själv tycker är meningsfull. Om man inte tror på det man gör, kommer man inte heller att lyckas.

3) För att vara framgångsrik på jobbet måste man känna att man har bra ballans mellan yrkeslivet och privatlivet. Det är inte alltid lätt, men om man inte trivs med sin situation kommer det påverka ens prestation.

4) Och det sista tipset är att lära sig att uppskatta det man har. Kommer man att lära sig det, kommer även andra bitar falla på plats.

Se hela artikeln på Forbes hemsida

Märkt , , ,

TED talk: Success is a continuous journey

Dagens TED talk är fortsättning på sista TED talk jag skrev om, nämligen, 8 grundläggande principer som kan leda en till framgång.

Richard St. John fortsätter sin berättelse om framgång, men denna gången med fokus på hur ska man bibehålla den.
Kort, informativ och underhållande TED talk.

Märkt , , ,

Vår självbild påverkar vår prestation

20140721-170546-61546234.jpg

Vår självbild påverkar hur vi presterar. Det låter logiskt, men ändå fortätter många att vara för kritiska och hårda mot sig själva.

Idag lästa jag en artikeln om att vår självbild har direkt inverkan på vårframgång i karriären. Det är de små signalerna vi sänder ut hela tiden som bidrar till den kompletta bilden andra får av vårt arbete.

Det rekommenderas att:
1) Försök att lära sig att bli sin egen bästa fan. Dvs. försök att inte vara för hård mot dig själv. Koncentrera istället på dina bästa sidor och framgångar. Det kommer att ge dig energi och sända ut positiva signaler!

2) Investera i din egen kompetens. Istället att försöka kunna allt, fördjupa dig i ett område. Bygg upp din egen kompetens som kommer att ge dig bättre självkänsla som kommer att leda dig till din framgång!

Märkt , ,

10 tricks för att se smartare ut på möten

Jag såg här om dagen ett roligt inlägg om hur man skulle se smartare ut på möten.
10 tricks som författaren på bloggen Medium.com anger som ser ut som typiska exempel på härskar tekniker. Rolig läsning som kan hjälpa att avslöja de som försöka plocka lite poäng genom billiga knep.

1. Draw a Venn diagram
2. Translate percentage metrics into fractions
3. Encourage everyone to “take a step back”
4. Nod continuously while pretending to take notes
5. Repeat the last thing the engineer said, but very very slowly
6. Ask “Will this scale?” no matter what it is
7. Pace around the room
8. Ask the presenter to go back a slide
9. Step out for a phone call
10. Make fun of yourself

Se hela artikeln här
10 Tricks to Appear Smart During Meetings

Märkt ,

Women in journalism: Reading list for 7/13/2014

Profilbild för Jasmine R. LinabaryThe Gender Report

The Gender Report provides a regular round-up of links to online articles that may be of interest to our readers. The links below are to recent noteworthy articles on topics related to women in journalism, media and technology, as well as articles related to the intersections of gender, race, class, nationality, ability, and sexual orientation and the media. Articles included in this feature do not necessarily reflect the views of The Gender Report or its writers. View past week’s round-ups here.

Reading List

Here’s What Female Journalists Have To Say About Media’s Gender Gap (Huffington Post Media)

Rosie the scribbler: Why women are leading coverage of the war-torn Middle East (Columbia Journalism Review)

Women and minorities still just a whisper among op-ed voices (Poynter)

Rieder: A global platform for bold journalists (USA Today) On Global Voices: Truthdig Women Reporting

Rosie the scribbler

Why…

Visa originalinlägg 239 fler ord

Tre fraser du ska aldrig säga om du vill undvika stressen!

I boken Words Can Change Your Brain, författare Newberg och Waldman säger att: “A single word has the power to influence the expression of genes that regulate physical and emotional stress.”

Därför bör du undvika tre nyckelfraser som får dig att känna dig stressad samma sekund du säger de:

1) Jag har för mycket att göra. (Eng. I am swamped)
När du säger överväldigas du av situationen och det kommer att kännas jobbigt oavsett hur mycket du har att göra. Säg istället: Just nu jobbar jag med ett stort projekt, men om man delar det i mindre bitar får jag bättre överblick.

2) Jag är upptagen (Eng. I am so busy)
Vikten av att kunna koncentrera sig på en sak har uppmärksammats på sistone mycket. Samtidigt som Multiasking har bevisats ha negativ effekt på produktiviteten. Så sluta säga att du är för upptagen och koncentrera dig på en sak.

3) Jag har inte tid. (Eng. I have no time for that)
Vi har bara 24 timmar om dygnet, så i själva verket är det prioriteringsfråga vad vi gör under dagen. Så sluta säga att du inte har tid och säg istället att just nu prioriterar du inte viss alternativ.

Se hela artikeln på Forbes hemsida

Märkt ,

TED talk: 8 secrets of success

Dagens TED talk är bara 3 minuter lång. På bara 3 minuter sammanfattar Richard St. John vad framgång är. Richard St. John har forskat i ämnet i över 10 år. Han intervjuade över 500 mest framgångsrika personer för att sedan sammanfatta resultat av sin forskning i en bok.
I sin TED talk kokar han det ihop till 3 minuter och 8 ord!
Spännande och inspirerande!

Märkt , ,

TED talk: Success, failure and the drive to keep creating

Dagens TED talk är inspirerande berättelse från Elizabeth Gilbert, författare för Eat, Pray, Love boken. Elizabeth Gilbert berättar om sin väg till framgång och varför framgång kan vara lika förvirrande som nedgångar.
Elizabeth Gilbert har skrivit flera böcker, två av vilka blivit även filmatiserade i Holliwood: ”Eat , Pray, Love” samt ”Coyote Ugly”.

Märkt , ,